驚蟄的特點有哪些？
來源：www.biankanbianxue.cn 發布時間：2021年03月08日
按照一般氣候規律，驚蟄前后各地天氣已開始轉暖，并漸有春雷出現，冬眠的動物開始蘇醒并出土活動。雨水漸多，是春播的有利時機。下面廈門單位食堂承包和大家分享一下驚蟄的特點有哪些？
春天，人們常感到困乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，民間稱之為“春困”，這是人體生理功能隨季節變化而出現的一種正常的生理現象。春回大地，天氣漸暖，人體皮膚的血管和毛孔也逐漸舒張，需要的血液供應增多，汗腺分泌也增多。
但由于人體內血液的總量是相對穩定的，供應外周的血量增多，供給大腦的血液就會相對減少，所以出現“春困”。初春陽氣漸生，氣候日趨暖和，但北方陰寒未盡，冷空氣較強，氣候變化大。
所以，為了抵御漸退的寒氣，人們又提出“春捂”。這在驚蟄期間尤為突出。
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驚蟄養生，飲食上要根據自身體質差異來進行調整！
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驚蟄是怎么由來的呢？
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